Cette école organise son 10e salon de la nutrition pour apprendre aux Toulousains à mieux manger
Pour la 10e édition de son événement annuel, l’EDNH organisera son salon de la nutrition le samedi 16 mars 2024, de 9 heures à 19 heures. Des stands, des conférences et des ateliers sportifs viendront animer cette journée
Sportif, étudiant, parent, personne âgée… Le salon de la nutrition revient pour une toute nouvelle édition. Organisé par les étudiants de 3e année de l’École de Diététique et Nutrition Humaine (EDNH), l’événement se tiendra le 16 mars 2024 sur le campus de l’établissement, à Toulouse.
Ouvert à tous et gratuit, le salon accueillera toute personne intéressée par l’alimentation et le bien-être. Le thème pour cette année est : « Adapter son assiette à son rythme de vie ». L’occasion, pour les Toulousains, de découvrir de manière ludique « les clés d’une alimentation qui se veut saine et équilibrée ».
Conférences, ateliers, table ronde …
Quatre conférences seront assurées par des spécialistes. Seront ainsi présents une psychologue, une responsable de recherche et deux ingénieurs. Les professionnels aborderont diverses thématiques telles que l’intégration du sommeil au rythme de vie des personnes, le stress, la fatigue chronique ou encore les mythes sur la perte de poids et les compléments alimentaires associés.
Afin de se mettre en condition réelle, des ateliers sportif et de cuisine seront également proposés : des cours de pilates avec Pilates Studio Toulouse, du renforcement musculaire, du cardio boxe et un atelier batch-cooking animé par les organisateurs de l’événement.
À noter que pour seulement deux euros, il est possible de réserver un cours de sport en petit comité (de 10 à 15 personnes). Enfin, des stands, présents de 9 heures à 18 heures, et un débat entre professionnels sur le thème Les conséquences du mode de vie contemporain sur la santé seront tenus. De quoi développer de bonnes habitudes alimentaires, saines, durables et adaptées.
>> Infos pratiques :
Où ? 8 Port Saint Sauveur.
Quand ? Samedi 16 mars 2024, de 9 heures à 19 heures.
Source : www.lopinion.com
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